پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی های مفید
نیز فرد مبتلا در پاهای خود احساس درد می کند...
شفا آنلاین> سلامت> سندرم پاهای بی قرار سندرمی است که... براثر این سندرم در پاهای خود احساس بی تابی و... بی قراری کرده و در حالت های مختلف شبانه روز... ازجمله نشستن یا خوابیدن پاهای خود را تکان می دهد...
کد خبر: ۲۱۸۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۲


اگر ماهی دوست ندارید می توانید از مکمل های امگا... از مکمل های امگا 3 توصیه می شود اما قبل...
بیان می شوند به گزارش شفا آنلاین همه چربی ها... ناسالم نیستند اسیدهای چرب امگا 3 یکی از چربی های... مفید محسوب می شوند امگا 3 خطر بروز بیماری قلبی... دهد بدن نمی تواند اسیدهای چرب امگا 3 را به...
کد خبر: ۲۱۸۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۲


عملکردهای خود به آن نیاز دارد منیزیم به انجام صدها... فرایند در بدن کمک می کند از جمله عملکردهایی که...
بدن است که مزیت های زیادی دارد و منابع مختلفی... انجام درست عملکردهای خود به آن نیاز دارد منیزیم به... عملکردهایی که کنترل کننده چگونگی کار عضلات و عصب ها... توانید منیزیم را از طریق غذاها و نوشیدنی های مختلف...
کد خبر: ۲۱۷۵۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۳۰


بسیاری از فرآیندهای بدن ما از جمله سوخت و ساز...
اما کار کنترل بسیاری از فرآیند های بدن ما از... کنترل بسیاری از فرآیندهای بدن ما از جمله سوخت و... عادت های مضری می پردازیم که می توانند روی غده... دارید اضطراب روی تمام سیستم های بدن از جمله سیستم...
کد خبر: ۲۱۶۳۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۸


سوزش و کرختی با به کارگیری شیوه هایی ساده می... سلول های قرمز خون برای حمل اکسیژن به خون نیاز... مقادیر غیر طبیعی و پایین چربی باعث احساس سرما در... کند می کند استفاده از غذاهای با کالری متراکم با...
کد خبر: ۲۱۵۸۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۲


شربت را برای کاهش قند فشار و چربی خون مفید... مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدر... بیماران دیابتی که در شبکیه چشم دچار مشکل هستند مفید... قره قات موجب پیشگیری و کاهش قند فشار و چربی...
کد خبر: ۲۱۳۱۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۱


تمام بدن و آرامش بخش است برگ های این گیاه...
توانیم برای کاهش آثار سوء آن برخی از دمنوش های... آرامش بخش است برگ های این گیاه به عنوان تصفیه... تعریق موثر است برگ های تازه گل گاوزبان دارای مقدار... گلودرد مفید است به ویژه زمانی که با عسل طبیعی...
کد خبر: ۲۱۱۷۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۷


کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های...
به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی و دیابت... به ۳۸ گرم نیاز دارند انجیر خشک برای استخوانهای شما... مفید است انجیر خشک دارای کلسیم بیشتری نسبت به سایر... خوراکی های غنی از کلسیم استفاده کنید انجیر خشک این...
کد خبر: ۲۱۱۶۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۵


دارد ۴ گرم پروتئین ۸ گرم چربی و ۳ گرم...
تقریبا ۹۴ کالری دارد ۴ گرم پروتئین ۸ گرم چربی... تکه های بادام زمینی هم هست و یا نوعی که... چربی ۶ گرم پروتئین و مقداری کربوهیدرات پروتئین موجود در... چربی موجود در تخم مرغ منبع قابل توجهی از انرژی...
کد خبر: ۲۱۱۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۴


کنیم در رسانه های مختلف به اشتراک گذاشته می شود... سیل پیشنهاد های بی پایان روبرو می شوید و نتیجه...
هستید با سیل پیشنهادهای بی پایان روبرو می شوید و... کنیم در رسانه های مختلف به اشتراک گذاشته می شود... سیل پیشنهاد های بی پایان روبرو می شوید و نتیجه... وجود این که رژیم های محدودکننده و برنامه های حذف...
کد خبر: ۲۱۰۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۵


و باعث مشکلات جدی مانند بیماری های قلبی حمله قلبی...
شفا آنلاین> سلامت> این روزها که غذاهای فست فودی به... گریبان گیر چربی خون بالا نشد خطراتی که چربی بالای... ناپذیر است و بیماری های قلبی و عروقی را به... شما می گوید اختلال چربی دارید یا چربی خون بالا...
کد خبر: ۲۰۹۶۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۶


پولکی است که دانه ها بین پولک های بازش قرار...
حتی دانه های آن هم خواص فراوانی دارد به گزارش... حداقل یکبار با میوه های کاجی که بر روی زمین... کاج ریخته دارای خواصی است و حتی دانه های آن... ها بین پولک های بازش قرار گرفته اند به خاطر...
کد خبر: ۲۰۹۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۳


ورزش های ذهنی مانند شطرنج و تمرینات هوازی با شدت...
را تا پنجاه درصد کاهش می دهد افزود ورزش های... شود ضربه های ناگهانی اضافه وزن و کم تحرکی انزوا... و گوشه گیری بیماری هایی مثل دیابت کلسترول و فشار... شکر کربوهیدرات های تصفیه شده و بدون سبوس مثل نان...
کد خبر: ۲۰۸۹۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۳۰


وآنها برای اینکه بتوانند به تناسب اندام برسند راه های... گردو و بادام چربی های مفید ماهی قزل آلا امگا... 3 فراوان سرکه و اسید از بهترین چربی سوزها< fat... کم کالری و فاقد چربی اشباع شده است که مصرف...
کد خبر: ۲۰۸۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۸


غذاهای محبوبی که معمولا به عنوان صبحانه صرف می شوند... از قند و چربی های اشباع شده بوده و مقادیر...
آغاز می کند به گزارش شفاآنلاین غذاهای محبوبی که معمولا... شیرینی ها و پنکیک ها سرشار از قند و چربی... های اشباع شده بوده و مقادیر کمی فیبر یا پروتئین... از آنتی اکسیدان ها اسیدهای چرب امگا – ۳ اسید...
کد خبر: ۲۰۷۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۰


پاستا پخته شده حاوی ۲۱۰ کالری یک گرم چربی ۴۳...
یک گرم چربی ۴۳ گرم کربو هیدرات سه گرم فیبر... شفا آنلاین آیا پاستا سلامت است همانطور که کربوهیدرات های... کوکی ها – به عنوان خوراکی های چاق کننده <... ها را با سایرغذا هایی که حاوی کربوهیدرات هستند مورد...
کد خبر: ۲۰۵۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۱


سندرم پاهای بی قرار می تواند به عنوان یک اختلال... حرکت پاها در طول دوره های استراحت یا زمان عدم...
شفا آنلاین> سلامت> سندرم پاهای بی قرار سندرمی است که... براثر این سندرم در پاهای خود احساس بی تابی و... بی قراری کرده و در حالت های مختلف شبانه روز... ازجمله نشستن یا خوابیدن پاهای خود را تکان می دهد...
کد خبر: ۲۰۵۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۸


شما با مشکل مواجه می شود داروهای ضد تهوع مانند... دارو ندارید استفاده از روغن های معطر مانند نعناع اسطوخودوس... حساسیت به نور و صدا همراه هستند نظریه های مختلفی... شیمیایی مغز در این زمینه نقش دارد سروتونین سیگنال هایی...
کد خبر: ۲۰۴۶۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۲


افزایش یافته و خون کمتری به اندام های تشکیل دهنده... مواجه می شود داروهای ضد تهوع مانند امترول و درامامین-ان... از روغن های معطر مانند نعناع اسطوخودوس یا زنجبیل می... صدا همراه هستند نظریه های مختلفی درباره این که چرا...
کد خبر: ۲۰۴۵۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۱


سرطان سینه بیماری پیچیده ای با فاکتورهای دخیل متعدد است...
غذایی چیزی است که در آن انتخاب های فردی می... تواند تفاوت های بسیار زیادی ایجاد کند به گزارش شفاآنلاین... سرطان سینه بیماری پیچیده ای با فاکتورهای دخیل متعدد است... جنسیت را نمی توان کنترل کرد با اینحال فاکتورهایی وجود...
کد خبر: ۲۰۳۸۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۵


آخرین اخبار